就像小白
发布 2021-12-17
品类不同。
巴旦木和杏仁从外观上有些相似，但是在本质上巴旦木和杏仁是不一样的，巴旦木又名巴旦杏和扁桃仁，巴旦木是扁桃的种仁，所以，巴旦木是蔷薇科桃亚属植物的种子；杏仁又名杏核仁、苦杏仁、木落子等，是蔷薇科植物杏的种子，所以，巴旦木和杏仁只是外观有点像，其实完全不一样。
巴旦木虽然营养价值高，含有非常丰富的蛋白质、维生素和膳食纤维。但是不能多吃的，每天吃个5-10颗...
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