狗肉
由于巴旦木中蛋白质与油脂占比较高,吃多了会有油腻感,而狗肉性热,两者一起食用会损伤脾胃,容易有消化不良、腹痛腹泻的风险。
板栗巴旦木含油量较高,如果与淀粉丰富的板栗同食的话,会加重肠胃负担,不仅不易消化,而且时间久了还有患胃炎、胃溃疡等胃部疾病的情况。
猪肝巴旦木中的蛋白质会和猪肝中的部分成分发生反应,生成人体难以吸收的物质,不仅影响人体对营养物质的吸收利用,二者同食过多的话对健康也会带来不利。
巴旦木虽然营养价值高,含有非常丰富的蛋白质、维生素和膳食纤维。但是不能多吃的,每天吃个5-10颗...
巴旦木不会引起便秘,相反还可以通便。 巴旦木是出产自世界各地、广受欢迎的一种坚果。巴旦木...