品种区别
巴旦木学名叫扁桃,是一种蔷薇科桃属中扁桃亚属的植物,而杏仁是蔷薇科落叶乔木植物杏或山杏的种子,有甜杏仁和苦杏仁两种。
外形区别巴旦木的果实外形扁而长,类似椭圆的形状,而杏仁果实比巴旦木果实要小很多,形状多为扁平卵形,一端圆另一端尖。
气味区别巴旦木闻起来气味香甜,吃的时候口感清脆,而杏仁由于有甜味和苦味的种类,因此杏仁闻着虽然都有清香味,但苦杏仁的口感会微微泛苦。
巴旦木虽然营养价值高,含有非常丰富的蛋白质、维生素和膳食纤维。但是不能多吃的,每天吃个5-10颗...
巴旦木不会引起便秘,相反还可以通便。 巴旦木是出产自世界各地、广受欢迎的一种坚果。巴旦木...