熟吃不会中毒。
巴旦木熟吃是不会中毒的，但若是生吃巴旦木的话，由于生巴旦木果实外皮存在一定的毒素，吃多了可能会存在中毒风险，对人体健康造成不利影响。不过一般市面上售卖的巴旦木都是经过炒制加工的，将其炒熟之后里面的毒素也会降低，因此基本不用担心吃巴旦木会有中毒的现象。
巴旦木可以多吃吗？
巴旦木虽然营养价值高，含有非常丰富的蛋白质、维生素和膳食纤维。但是不能多吃的，每天吃个5-10颗...
吃巴旦木有什么好处？会不会导致便
巴旦木不会引起便秘，相反还可以通便。 巴旦木是出产自世界各地、广受欢迎的一种坚果。巴旦木...
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