不是真的。
实际上金针菇不是不能被吸收消化,而且我们身体只能吸收消化一部分,因为金针菇有很大一部分成分叫“真菌多糖”,属于膳食纤维,进入身体后,体内的胃酸和肠道内的碱性物质都不能溶解,所以会有很多金针菇物质被排除体外,不能吸收,但并不是说吃金针菇没用,它还含有别的营养物质,比如蛋白质,维生素,微量元素等,这些身体可以消化吸收,而且金针菇吃后饱腹感强,热量低,有很好的的辅助减肥作用。
用金针菇治疗脂肪肝有何方法?
采用金针菇250克,人参10克,麦 冬15克,五味子10克,山药30克,发菜30 克,调料适量。将人...