柿子含有丰富的糖分、矿物质、胡萝卜素、核黄素、维生素等营养物质，柿子中含有胡萝卜素，胡萝卜素具有强力抗氧化作用，还可以改善皮肤干燥的问题。柿子中的维生素C其抗氧化能力强，能清除体内自由基，减少自由基对皮肤的伤害，能起到淡化色斑，美白肌肤的作用。
吃柿子要注意什么事项？
柿子含有大量的维生素A、维生素C和鞣酸，营养 丰富，有降压止血、清热滑肠、润肺生津等功效。但内含大量...
吃柿子会引起胃柿石吗？
简单说，特殊情况下柿子中的鞣质和单宁（丹宁）可与蛋白质结合形成不溶于水的沉淀，当沉淀物大量形成时就可...
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