在饭后1-2小时后最好。
吃柿子要注意不要空腹吃,或者睡前吃,建议在饭后1-2小时后食用最好,空腹的时候,胃中的胃酸成分比较大,很容易与柿子中的鞣酸反应,就有可能会影响消化功能,严重的话还会引起胃痛、恶心的症状。
饭后一段时间后,胃里面的食物基本消化了,此时吃适量的柿子没有什么不良的反应,但是柿子是寒性食物,肠胃不好的人群,建议也要少吃,能不吃则不吃较好,正常人的量一天也不要超过两个。
吃柿子要注意什么事项?
柿子含有大量的维生素A、维生素C和鞣酸,营养 丰富,有降压止血、清热滑肠、润肺生津等功效。但内含大量...
吃柿子会引起胃柿石吗?
简单说,特殊情况下柿子中的鞣质和单宁(丹宁)可与蛋白质结合形成不溶于水的沉淀,当沉淀物大量形成时就可...