不建议多吃柿子。
任何食物都应对适当的进行摄取，柿子也是一样的，日常建议一天吃1-2个柿子即可，之后再吃一些其他水果就可以满足身体每天对水果的需求了，如果过多的食用柿子的话，会增加肠胃的消化负担，增加身体中的寒气，反而不利于身体健康了。
吃柿子要注意什么事项？
柿子含有大量的维生素A、维生素C和鞣酸，营养 丰富，有降压止血、清热滑肠、润肺生津等功效。但内含大量...
吃柿子会引起胃柿石吗？
简单说，特殊情况下柿子中的鞣质和单宁（丹宁）可与蛋白质结合形成不溶于水的沉淀，当沉淀物大量形成时就可...
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