上火期间，适当的食用一些红心柚子可以起到降火的作用。
红心柚子是秋季比较常见的一种水果，中医认为：红心柚子是性质偏寒凉的水果，而寒性食物都具有清热、解毒、泻火、凉血、滋阴等作用，因此上火期间，吃红心柚子是降火的。
但是注意，红心柚子的果肉中含有较多的糖类物质和有机酸，吃多了红心柚子容易对口腔和牙齿产生刺激，引起口舌肿痛、牙齿发炎等类似上火的症状，因此红心柚子并不宜多吃。
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