若有偏好的话，推荐霜降时喝普洱茶。
普洱茶是常见的茶类品种，好的普洱茶味道甘醇，营养丰富，在普洱茶里面含有对生长发育和新陈代谢所必需的矿物质、维生素、氨基酸等成分，这些成分作为营养成分和药理成分作用于人体，常饮普洱茶可以有效提高人体的免疫力，达到养生健体、增强免疫力的功效，霜降的时候，正是需要进补，提高免疫力的时候，适当的喝一些普洱茶对人体是具有益处的。
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独一无二334
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