巧克力能缓解痛经吗

1028440185@qq.com 发布 2022-10-24

最近来姨妈肚子痛的厉害，室友说可以吃点巧克力，请问巧克力能缓解痛经吗？

2022-10-24

巧克力一般能缓解痛经。

因为巧克力含有可可碱，可以缓解平滑肌痉挛，同时还含有酚类化合物，有助于增加血液中的抗氧化成分，保持血液通畅缓解女性经期不适。适当吃巧克力可以起到缓解作用，但不要多吃，巧克力是高热量的甜食，如果吃得多可能会引起肥胖。

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