金针菇里的甲醛怎么去除

浸泡或焯水。

首先用于金针菇上的甲醛量是很小的，并且经过正确的处理是可以去除掉的，因为甲醛是一种挥发性和水溶性气体，所以可以将金针菇放到水中浸泡一段时间或者进行焯水后即可将甲醛去除掉，具体步骤如下：

1、1、将买回来的金针菇根部去除，然后再将菇头部分弄散，注意不要很乱，均匀的散开即可，这样会有利于接下来的清洗工作。

2、再将打散平放的金针菇放入袋中，并将其握紧，放到流水下面冲洗，注意尽可能要用大的水流进行冲洗，冲洗期间还要不停的握捏，以便将金针菇中的泥沙污垢彻底冲洗干净。

3、大约清洗30~50秒后，再将小的水流进行冲洗，继续持续1分钟左右即可。

4、最后将金针菇拿出，稍微用力甩干水，平铺开即可烹饪食用。