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柿子有什么功效与作用

MIU木希 发布 2022-11-04
都说柿子营养价值很高,请问柿子有什么功效与作用
2022-11-04

润肠通便

柿子中含有大量的维生素、膳食纤维,人体吸收以后能够促进胃肠蠕动,从而能够达到润肠通便的效果,同时也可以改善便秘和排便困难等症状。

生津止渴

柿子中有很多营养物质,能够及时的补充人体所需要的营养成分,以及细胞内液,对于口渴和口干有一定的帮助,从而能够达到生津止渴的作用。

解酒

柿子具有解酒的效果,如果在大量饮酒之后导致患者出现了恶心呕吐,并且还伴有了腹部疼痛,则可以适当的吃一些柿子来改善,可以加快人体的新陈代谢,有利于酒精在体内尽快的排出体外。

润肺化痰

对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血的人,适当食用柿子有润肺化痰的作用。

2025-08-28

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柿子

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