螃蟹与柿子相隔多长时间可以吃

oneill 发布 2022-11-04

螃蟹与柿子相隔多长时间可以吃？

2022-11-04

螃蟹跟柿子最好间隔四小时以上食用。

柿子含有丰富的鞣酸，而螃蟹的蛋白质含量很高，同时进食时两种物质容易会发生化学反应，产生沉淀物，增加胃肠道的负担，可能会提高胃结石发生的风险。另外，螃蟹和柿子都属于性质寒凉的食物，脾胃虚寒的人群同时进食还可能引起腹泻、腹痛、恶心呕吐等不适症状。

如果自身的消化功能较好，通常可以在四小时左右将摄入的螃蟹基本消化，此时可以再进食柿子一般不会出现明显的不适，但是也不宜进食过量，平时应该养成定时定量的饮食习惯，不可以暴饮暴食。

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