花生有一定的补血作用。
从中医的角度来看的话，花生是可以起到健脾胃、补气血的作用的；从现代医学的角度来看的话，花生含有较多的营养成分以及花生皮，因此补充营养也可以起到补血的作用。
虽然说花生有补血的作用，但是不能吃太多，平常多吃一些含铁的食物。
温言轻舞
牛油果熟不熟怎么看
牛油果可以放冰箱冷
海螺可以生吃吗 海
海螺放冰箱能保存多
一根甘蔗含糖量多少