喝温热性汤茶
生活中有很多汤食属于温热性的,并且比较容易消化吸收,见效快,因此,若是在经期吃了大寒性的螃蟹,可喝一些温热性汤食或茶品,可快速补救。
常见的热性汤食:老姜汤、红糖生姜水,龙眼粥等。
常见的热性茶饮:桂花茶、玫瑰花茶、月季花茶、山楂茶、红花茶、黑枸杞茶、玛咖茶、牡丹花茶、人参茶、灵芝片泡水等。
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