坐月子期间之所以要避冷水，是因为中医学认为，产后女性的气血不足，元气亏损。这个时候全身腠理不密，风寒凉气容易入侵产妇的身体，造成气血运行不畅，甚至导致产后身体疼痛。因为中医学上的腠理，指的是皮肤、肌肉、脏腑的纹理，以及皮肤、肌肉间隙交接处的结缔组织，身体要靠它来抵御外邪内侵。所以，月子期间尽量不要接触冷水、凉气，以免落下病根。
生了孩子以后，要坐月子，使子宫尽快恢复，因为子宫影响将来的健康状况。因此，在产后一星期内宜多吃肝...
看到过一种说法，在第一周排血性恶露的时间，可以喝红糖水，之后就不适合喝红糖了...
产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风...
首先，中西方人们的体质可能有差别。但是在中国坐月子也要杜绝传统的老人的方法。根据产后的生理变化，适当...
可以治脚气的，建议每人用白醋水泡脚，有杀菌的效果，此外，可以购买一些药膏外涂，只是涂药后要注意洗...
喵。 
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