妈妈不能吃辛辣生冷寒凉的食物,吃水果要用热水泡一下,没事最好躺着,少看手机电视,刷牙要用热水要用月子软牙刷
坐月子饮食要清淡,可以洗澡就是要注意保暖,稍微下床活动不要总是躺在床上,不利于产后恢复可以喝点下奶汤
坐月子可不是小事一定要注意养好身体,不要受风,不要着凉,不要累到,不要碰凉水,不要吃凉的辛辣的食物
生了孩子以后,要坐月子,使子宫尽快恢复,因为子宫影响将来的健康状况。因此,在产后一星期内宜多吃肝...
看到过一种说法,在第一周排血性恶露的时间,可以喝红糖水,之后就不适合喝红糖了...
产妇由于分娩时出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗损体力,气血、筋骨都很虚弱,这时候很容易受到风...
首先,中西方人们的体质可能有差别。但是在中国坐月子也要杜绝传统的老人的方法。根据产后的生理变化,适当...
可以治脚气的,建议每人用白醋水泡脚,有杀菌的效果,此外,可以购买一些药膏外涂,只是涂药后要注意洗...