材料:桑葚2000克,柠檬5个,白糖200克,粮食白酒3500毫升。
1、将桑葚稍微挑选一下,去除明显的坏果、烂果,特别是发霉的果子。
2、将柠檬清洗一下,用细盐摩擦表面清洗干净,稍微冻一下,切成薄片。
3、将柠檬片和桑葚放在玻璃罐中,加入白酒浸泡10天,加入白糖。
4、待白糖融化之后就可以饮用,浸泡2个月效果更好。
用法:每次喝50毫升左右,早晚各一次,饮用是过滤桑葚和柠檬片。
功效与作用:食用具有滋养阴血,滋养心脉,开胃消食的作用。适用于阴血血少导致的头晕,眼花,耳鸣,腰膝酸软,胃口不好等症。
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