食用了长虫莲子，身体出现轻微不适症状，不必太多担心，立即停服即可。如果出现肠胃不适，可以多喝温水，既能稀释莲子在体内含量，又能缓解腹泻等不适症状。如果身体出现严重不适，建议去医院就诊，以免加重病情。
莲子要去芯吃么？
莲子芯就是绿色的芽儿，不去掉的话吃到会感觉很苦的，很是破坏莲子的美味~...
莲子糯米粥健脾补虚功效如何？
采用莲子（去心）20克，怀山药25克， 内金15克，懦米50克，白糖适量。先将前三味加水煮20分钟，...
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