能吃。
莲子心就是莲子中间的绿色胚芽,其没有明显毒副作用,食用后不会对人体产生危害,还有一定的药用价值,所以莲子心能吃。
莲子心性寒、味苦,有清热、降火的功效,适用于虚火内炽、目赤肿痛、烦躁不眠者。莲子心常用于泡水喝,配伍甘草、竹叶、绿茶等,清泻心火、除烦安神的药效更佳。
莲子要去芯吃么?
莲子芯就是绿色的芽儿,不去掉的话吃到会感觉很苦的,很是破坏莲子的美味~...
莲子糯米粥健脾补虚功效如何?
采用莲子(去心)20克,怀山药25克, 内金15克,懦米50克,白糖适量。先将前三味加水煮20分钟,...