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花生可以长期吃吗

沐寜忆乐发布 2018-07-02

比较喜欢吃生花生，但是吃多了肚子不舒服，只有每次少吃一点，不知道花生可以长期吃吗？

2018-07-02

花生可以长期食用。

花生是一种非常营养的食物，具有很多的保健功能，并且性味甘甜，在食用范围内，只要不食用放了很多辛香料炒熟的花生，仅吃生花生或者煮花生等，就可以长期食用，也不会导致上火。

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