巧克力可以空腹吃吗

Baby小阳发布 2018-07-20

因为早上没有吃东西，还没到中午吃饭时间，就特别的饿，还好有巧克力，想问问，巧克力可以空腹吃吗？

2018-07-20

不建议空腹吃巧克力。

不建议空腹吃巧克力。一是空腹吃巧克力可能会引发一种贪食巧克力的心理欲望，从而导致肥胖、营养不良等;二是空腹吃巧克力会刺激胃粘膜，导致胃酸过多，引发恶心、呕吐、腹痛等问题;三是巧克力糖分较高，空腹食用容易引起血糖骤然升高，诱导糖尿病等。

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