豌豆+蘑菇、腐竹
三者搭配食用,营养丰富,适宜久病体虚、糖尿病等患者食用。
豌豆搭配大米做成的豌豆粥,有和中下气、止渴生津、利尿通乳等作用。
豌豆发芽了还能吃吗?
豌豆不是土豆,发芽也能吃,并且豌豆芽还是一种不错的豆芽菜...
豌豆可以当做早餐主食吗?
因为豌豆的水分和蛋白质含量相对高,所以碳水化合物相对就低一些。豌豆是一种杂粮,可以部分代替白米白...