适宜饮食
多吃清淡利湿之品，如冬瓜、玉米、小米、荷叶粥、萝卜、豆类及豆制品、黑木耳、茄子、豌豆苗、西红柿、莴笋、橘子、柚子、桃、豆油、茶、鲤鱼、海蜇等。
不宜饮食
1、生冷瓜果、甜食和油腻味重的食物，以免生痰助湿。
2、体虚眩晕者应忌食葱、姜、辣椒、胡椒、桂皮、白酒等辛辣香燥、破气耗气之物。
3、痰湿型眩晕者应忌食桂圆、肥肉、黄芪、鹅肉等滋腻助湿生痰之品。
4、肝阳型眩晕者应忌食狗肉、公鸡、辣椒、肉桂、人参、川芎、紫河车等甘温辛辣助热上火的食物。
多吃清淡利湿之品，如冬瓜、玉米、小米、荷叶粥、萝卜、豆类及豆制品、黑木耳、茄子、豌豆苗、西红柿、莴笋、橘子、柚子、桃、豆油、茶、鲤鱼、海蜇等。
1、生冷瓜果、甜食和油腻味重的食物，以免生痰助湿。
2、体虚眩晕者应忌食葱、姜、辣椒、胡椒、桂皮、白酒等辛辣香燥、破气耗气之物。
3、痰湿型眩晕者应忌食桂圆、肥肉、黄芪、鹅肉等滋腻助湿生痰之品。
4、肝阳型眩晕者应忌食狗肉、公鸡、辣椒、肉桂、人参、川芎、紫河车等甘温辛辣助热上火的食物。
甲状腺功能减退又称之为“甲减“，成年人由于甲状腺分泌不足会引起代谢过程缓慢，或者代谢紊乱、分泌障碍等变化，主要表现为黏液性水肿。
这种情况通常是脑供血不足造成的，大脑是人体的重要器官，耗氧量相对较大，大脑的重量大约只占身体重量的2%，但是耗氧量却占全身好氧量的2
