冬瓜汤 做法：将冬瓜带皮洗净后，切成适合大小的块，放入锅中加水煮成汤，加适量的调味料即可。 功效：冬瓜性寒味甘，具有清热生津的作用，临床上经常用来祛湿，所以患有湿疹患者不妨尝试吃一些冬瓜汤，对于缓解湿疹具有很好的效果。 黄瓜煎 做法：将黄瓜皮洗净后，加水煎煮约3分钟，加适量的糖即可。 功效：大家在吃黄瓜的时候，是不是都将黄瓜片扔掉了呢，实际上，黄瓜皮可是一种中药材，又叫做金衣，具有很好的清热、利水、祛湿的作用。 荸荠鲫鱼汤 做法：将鲫鱼宰杀清理干净后，放入油锅中煎至金黄后，放入清水煮沸，待鱼肉熟烂后，加入荸荠小火慢炖至熟后，加调味料进行调味即可。 功效：荸荠是寒性的食物，具有良好的清热泻火的作用，将荸荠和鲫鱼一起煮汤食用，可以起到很好的凉血解毒、利尿通便、化湿的作用，适合湿疹患者食用。

积极预防全身性疾患。患有湿疹后首选应该寻找病因，隔绝过敏源，避免再接触，然后涂抹湿宁膏，以清热利湿，疏风清热、养血疏风润燥为主。另外准妈妈患有湿疹后要及时治疗，不能拖延哦。 另外禁食酒类及易过敏、辛辣刺激性食物，避免过度疲劳和精神过度紧张，注意皮肤卫生，不用热水烫洗皮肤，不外用刺激性止痒药。

部分女性之所以在怀孕期间患有湿疹，主要是因为孕期女性体内的雌激素增加导致肝脏所分泌的胆汁受阻，不能顺畅流出，从而引起皮肤的严重瘙痒，诱发湿疹。

湿疹是常见的皮肤性疾病，其发生与遗传、环境、感染、饮食、药物，不良情绪等关系密切，尤其会与过敏性体质的人女性或者湿疹反复发作的女性，容易导致湿疹遗传给宝宝。 哪些准妈妈容易患湿疹 过敏体质的孕妇 这类孕妇很容易在妊娠期出现湿疹等皮肤疾病。而且宝宝往往也会遗传这种体质，出现婴儿湿疹、哮喘等过敏性疾患。 有慢性感染病灶的孕妇 如患有慢性胆囊炎、扁桃体炎、肠道寄生虫等。 有静脉曲张的孕妇 妊娠期由于子宫压迫，部分孕妇出现阴部、阴道黏膜、肛门、直肠和下肢浅表静脉怒张，血液淤滞，形成静脉曲张，这与外阴部湿疹的发病有密切联系。 神经精深紧张的孕妇 妊娠时神经精神因素的影响，如过分焦虑和担心等也会成为湿疹发生的导火线。

建议湿疹治愈后再怀孕 湿疹属于过敏性皮肤病，多饮接触源或食用过敏性食物引起的，并不不会感染至胎儿，所以一般情况下患有湿疹时是可以怀孕。 但，如果在怀孕前出现湿疹，建议治愈湿疹后再怀孕更好，因为这样可以最大程度的避免药物、病情反复影响到胎儿的健康成长。

不能吃鱼 对妈妈来说鲫鱼汤发奶确实很有效果，但对有些妈妈来说喝了鲫鱼汤会诱发宝宝湿疹，因此，对这部分妈妈来说，应该避免吃鱼。 忌食辛辣刺激性食物 据说母乳喂养期间妈妈吃什么基本上母乳就有什么味道，虽然有点邪乎，但是有妈妈表示确实在吃辣椒葱姜蒜等刺激性的东西后，宝宝的湿疹就会明显加重，所以，没有给宝宝断奶的，还是少吃辛辣刺激的食物。 忌食海鲜 海鲜类是发物，吃后湿疹会明显加重。吃完海鲜，宝宝的整张脸就通红通红的，额头下巴和脸颊布满了密密麻麻的湿疹点子，是的，吃海鲜会加重湿疹的。所以，如果心疼宝宝，让宝宝少受点罪的话，还是忍忍馋虫的勾引吧。

乳制品 如果宝宝对牛奶过敏，应该让宝宝回避牛奶，采用其他奶源替代，比如氨基酸配方奶粉、低敏奶粉、羊奶或者豆奶等。最好纯母乳喂养宝宝，这被公认为最好的早期过敏预防措施。 鸡蛋 因为蛋清中含有能使宝宝过敏的物质——卵清蛋白，而宝宝的肠胃消化系统未健全，较小的卵清蛋白分子会通过肠壁直接进入血液，让宝宝机体产生过敏症状。 所以不要过早给孩子添加蛋黄或蛋清，建议8个月以后添加。1岁以后再尝试吃全蛋且每天不要超过一个。不吃没有煮熟的蛋，防止摄入未经变性的大分子蛋白质。 坚果类 核桃、腰果等果仁经常引起过敏，而且可以诱发较重的过敏症状。 花生 花生是食物过敏中导致死亡最高的一种，过敏体质的人身体对花生的"入侵"反应太过激烈。 建议：等最好1岁半以后再给宝宝吃花生或含花生的制品，吃之前一定要弄小切碎，避免宝宝吃整颗花生而被噎。 其它食物 新妈妈不仅吃上述食物容易引起宝宝湿疹外，还可能食用以下食物引起宝宝过敏， 大豆豆及豆制品；小麦制品；带壳的海鲜（鱼类、虾类、蟹类、贝类等，特别是不新鲜的海产品更容易诱发过敏。

艾叶水能够治疗湿疹，对湿疹有预防和治疗的作用。 具体分析： 1、艾叶具有祛寒、温养经脉、理气等等功效，对于治疗湿疹有着很好的效果。 2、在很早的时候就被用来预防瘟疫，同时也会用它泡澡来治疗一些皮肤病。那么用艾叶煮水能治疗湿疹吗? 3、艾叶煎汤外洗可治湿疮疥癣，祛湿止痒，这也就说明，艾叶煮水对治疗湿疹是有一定作用的。 4、现在医学研究也证明，艾叶中含有的挥发油等物质，能够很好的预防和改善湿疹症状，因此，有湿疹的患者不妨用艾叶煮水泡澡来治疗。 需要特别注意： 1、艾叶具有一定的抗病毒以及杀菌的功效，但是并不能够完全治愈湿疹，只能够有效的减轻病情，并且减少湿疹所带来的瘙痒感觉。 2、如果想要彻底的根治湿疹，那么最好到正规的医院进行详细的检查，然后使用科学的方法进行对症下药。

一般来说，饼干不属于过敏性食物，所以得湿疹时，饼干是可以吃的。 需要注意的是，如果饼干中夹有芒果、草莓、猕猴桃等容易过敏的食物，就不建议吃饼干。