增强皮肤抵抗力 鸡蛋中含有丰富的维生素A，食用可以增强肌肤的抵抗力，增强肌肤对湿疹的抵抗力。 增强自身免疫力 鸡蛋中含有大量的蛋白质等成分，食用可以增强体液免疫，具有增强自身抵抗力的作用，因此可以增强自身免疫力，抵御湿疹。 补充营养 鸡蛋是一种营养丰富的食物，孕妇食用可以为自身补充营养，也有增强抵抗力的作用。

增强皮肤抵抗力 香椿中含有大量的植物雌激素、胡萝卜素和维生素A，食用具有很好的增强皮肤抵抗力的作用，适合皮肤有炎症的湿疹患者食用。 利湿排尿 湿气过重也容易出现湿疹的情况，因食用一些具有利湿排尿的香椿，也可以缓解湿疹的情况。

1、将新鲜摘下来的香椿芽去除老茎和老叶，清洗干净。 2、烧一锅水，加少许食盐和油，水开将香椿放入焯烫30秒左右。 3、取出，过凉水，漂洗一下，切成碎末。 4、将可食豆腐切成2至3厘米的丁，拌入香椿末。 5、加入适量的香油、食盐调味，拌匀即可食用。

湿疹能吃香椿。 湿疹是一种导致因素很多，分内外因素，导致的表皮层和真皮浅层出现炎症的皮肤病，而香椿中的很多成分具有增强皮肤抵抗力的作用，因此湿疹的时候可以食用香椿。

清热凉血 荠菜性微凉，味甘、淡，食用具有一定的清热凉血的作用，还有镇静，缓解瘙痒的作用，适合湿疹人群食用。 利尿 荠菜中含有丰富的矿物元素具有很好的改善渗透压、利尿的作用，适合体内湿气过重，含水量高的湿疹人群食用。 消炎抗菌 荠菜中含有的橙皮苷、维生素C等成分具有杀菌抗病毒的作用，适合因为细菌或病毒导致的湿疹。 增强肌肤抵抗力 荠菜中含有大量的维生素A和胡萝卜素，其中维生素A具有很好的增强肌肤抵抗力的作用，而1分子胡萝卜素在体内可以分解成2分子的维生素A，因此湿疹患者吃荠菜可以增强皮肤抵抗力，缓解湿疹导致的不适。

湿疹一般可以食用荠菜。 湿疹多是因为体内湿气过重蓄积体内，显现在肌肤表面，适合食用一些凉血清热利尿的食物，而荠菜是一种性微凉，并且含有有大量胡萝卜素和维生素的植物，适合湿疹患者食用，仅有些特殊体质不建议食用荠菜。

湿疹一天可以吃20克赤小豆和20克薏米。 红豆薏米去湿作用较好，一天吃用40克可以有很好的去除湿气、镇静止痒、增强抵抗力，并且食用过多也没有增加其他的功效与作用，还容易导致排尿过多，因此食用40克就可以了。

利水去湿 红豆薏米本身具有很好的利水去湿的作用，其有效成分可以刺激肠道促进水分的排出，可以缓解湿疹患者体内湿气过重的情况。 增强抵抗力 红豆薏米含有丰富的蛋白质，食用可以增强体液免疫，具有很好的增强抵抗力的作用，同时，红豆薏米中含有的维生素A具有增强皮肤抵抗力的作用，可以抵御湿疹。 镇静止痒 薏米中的薏苡仁素具有很好的镇静的作用，可以缓解因为湿疹导致的瘙痒，加快湿疹的治愈。

不能吃鸡蛋，如果母乳，宝妈也要注意饮食，不能吃鸡蛋，海鲜，多给水，让宝宝皮肤保持干爽，太热宝宝受不了的

最好还是不要乱用的，要在医生指导下用药安全放心些的。