擦身体乳更好。 身体乳是身体皮肤的专用护肤品，内含维生素、甘油、天然植物萃取物等营养成分，具有补水、保湿、滋润等作用，而洗澡这一动作，虽然能够清洁皮肤污垢，但同时也会带走皮肤中的部分水分，身体乳恰恰能够滋润皮肤，同时还能及时缓解皮肤的干燥紧绷。

洗澡时间过长导致 洗澡会带走皮肤中的一部分水分，洗澡时间越长，同理皮肤中被带走的水分就越多，这样一来，皮肤因为缺水会变得更加干燥，从而产生瘙痒的感觉，而腿部皮肤平时本身护理的就少，因此则更容易感到干燥。

可能是沐浴产品进到眼睛里了。 在洗澡时，除了洗澡水有可能会进到眼睛里，像沐浴露、洗发水等产品，如不注意，也是很有可能会进到眼睛里的，沐浴露和洗发水等产品，都含有化学成分，进到眼睛里后，自然会对眼睛产生一定刺激，令眼睛发红。

洗澡时间过长所导致。 正常情况下，如果是在浴缸洗澡，可以洗20分钟左右，而如果只是单纯的淋浴，洗3-5分钟就足够了，很多人因为感觉洗澡时很舒服，于是迟迟待在浴室不愿出来，殊不知洗澡时间越长，皮肤水分流失的就越多，这样一来则很容易产生皮肤瘙痒的感觉。

喝酒后不宜马上洗澡，喝酒之后酒精刺激全身毛细血管扩张，血液循环加快，身体温度也会升高，立即洗澡对身体健康不利，不仅容易受凉，还可能诱发更为严重的身体疾病。

冰点脱毛之后不能够立马洗澡。冰点脱毛完成之后皮肤毛孔处于张开的状态，如果是立即进行洗澡的话，很容易对皮肤造成刺激冲击，不利于冰点脱毛后恢复。甚至还可能会引起皮肤局部不适。

清洁过度 如果不是在夏季的话，天天洗澡本身就是不利于皮肤健康的，况且还是天天用硫磺皂洗澡，硫磺皂具有强效的清洁力，硫磺本身对皮肤就有一定的刺激，天天用硫磺皂洗澡的话，容易过度清洁皮肤，使皮肤受到损伤。 皮肤变干 硫磺皂具有很好的去油作用，而适量的油脂对于皮肤是有一定保护作用的，天天用硫磺皂洗澡，反而会将保护皮肤的油脂也洗掉，使皮肤因缺水变得更加干燥，严重时甚至会产生脱皮、起皮屑等现象。 影响皮肤健康 皮肤原本都有其自身的抵抗力和修复能力，天天用硫磺皂洗澡，容易过度清洁，令皮肤的抵抗力和修复能力都下降，皮肤会变得敏感脆弱，容易产生瘙痒、红肿等过敏症状。

天天用硫磺皂洗澡不好。 硫磺皂是一种清洁物品，可以用来洗澡，具有去油、杀菌、除螨、除虫等功效，对于部分皮肤病还有着预防和辅助治疗的作用，可以长期定期使用，但不建议天天用，否则强效的清洁力反而会带给皮肤一定的伤害。

人体的皮肤细胞时时刻刻都在发生着更新换代，一些老的细胞被新的细胞替代，就会出现肉眼看不见的皮屑，然后人体毛孔每天都会分泌大量的油脂，会吸附空气中时时刻刻存在的灰尘、粉尘等，还有一些衣服的细小纤维，这些东西混合起来就是搓澡出现的“泥”。

不管南方人或是北方人，洗澡时候能搓出一些“泥”状的东西，这些“泥”状的东西其实是一些皮屑、油脂、灰尘、粉尘、衣物纤维等成分组成的，并不是真正的泥土。