自制面膜的好处和坏处

常见的自制面膜材料有：鸡蛋、面粉、番茄、牛奶、黄瓜等，仔细观察不难发现，上面这些列举的物品都是可以食用的，面膜材料都是可以吃的了，这安全性基本上是没有任何可怀疑的，至少不存在购买面膜中的化学成分、防腐剂成分等，因此自制面膜用了更加安全放心。

购买的面膜基本上都是1周用2-3次，这是因为里面含有一些化学成分，频繁使用对皮肤反而会造成刺激，但是自制面膜是由纯天然成分制成的，对皮肤的刺激极小，尤其一些补水性自制面膜，如黄瓜面膜，都是可以天天使用的。

如今市场上廉价的面膜也有，但毕竟一分钱一分货，有些太过低价的面膜还不如不用，而稍微好点的面膜，价格都在20-50不等，极好的面膜甚至一片达到了上百元、上千元，这对于大多数人来说，都是消费不起的，相比之下自制面膜的成分就低多了，一根黄瓜、一盒酸奶、一个番茄等等，这些不过也就几块钱而已。

要说自制面膜和买的面膜哪个更好，还真给不了准确的答案。每个人的皮肤状况都不相同，而自制面膜和普通面膜也各有不同的作用，因此无法给出哪个更好的结论，它们各有各的长处和短处，在选择时，我们需要根据自己的皮肤状况、面膜功效以及其它因素，来判定哪种面膜更适合自己。

自制面膜：自制面膜基本上分为两种，一种是用纸质面膜浸泡后敷上脸，一种是呈现泥状或糊状，直接涂抹到脸上的。

普通面膜：普通面膜的外观种类就多了，有面膜纸状的、有泥状的、有果冻状的、还有啫喱状的等等。

自制面膜：自制面膜因为需要自己制作，根据制作出来的面膜形态，决定其使用方法，通常用面膜纸制作的面膜，直接将面膜纸贴到脸上就可以了，而搅拌制作的面膜，需要用面膜刷涂抹到脸上。

普通面膜：普通的片状面膜，是直接撕下包装再贴到脸上；普通的泥状面膜，则需要用面膜刷涂抹到脸上；普通的撕拉面膜，需要先涂抹到脸上，后用手撕下来；普通的睡眠面膜直接用面膜刷涂上脸就好了，其中大部分面膜使用完后，都需要用水清洗，而睡眠面膜是不需要清洗，可以敷着过夜的。

自制面膜：自制面膜根据使用材料的不同，具有补水、美白、祛斑、祛皱、祛痘等等各种功效。

普通面膜：普通面膜根据成分的不同，也带有不同的功效，而且可以说是非常全面的功效。

优点：自制面膜的优点是在家就能制作，十分方便，且所用材料多为纯天然食材，比较安全可靠放心，不用担心面膜的质量问题，同时这些材料的价格都比较亲民，成本较低。

缺点：自制面膜多为一种或几种食材混合制作而成，这些食材都没有经过专业的加工和提取，其中的某些成分，很有可能对皮肤产生刺激，导致皮肤过敏，另外在制作时，对于材料的搭配和用量，很多人会把握不好，毕竟每个人的皮肤状况都不相同，也正是因为这一点，所需的材料和用量也不相同，使用错误的材料和用量，很有可能产生副作用。

做法：蛋黄1个，蜂蜜1汤匙，搅拌均匀之后，用软刷慢慢涂抹于脸上。可以多涂几层，第一层干后再涂抹第二层，然后再涂第三层，待面膜在脸上停留20分钟左右，用温水洗净即可。

功效：这种面膜适用于干性皮肤、干老皮肤，也适用于正常皮肤的保养。能够帮助皮肤提供营养，有效润泽肌肤。

做法：蛋黄1个，蜂蜜1汤匙，杏仁油半汤匙，酸乳酪1汤匙，调和均匀之后敷于面部约20分钟之后用水洗净即可。

功效：能够帮助改善皮肤干燥、松弛而有皱纹。

做法：将燕麦粉2汤匙，蜂蜜、酸苹果汁各1汤匙，杏仁粉办茶匙，均匀调和之后敷于脸部即可。

功效：能够帮助深层滋润肌肤，改善皮肤干燥起皮现象。

做法：将西瓜皮去除内瓢以及外面的粗皮后切成薄片，按摩皮肤或是敷面25分钟即可。

功效：西瓜皮面膜能够对油性皮肤以及晒伤后的皮肤有很好的治疗效果。特别是晒后对皮肤进行修复可以使用冰冻西瓜皮效果更好。

做法：将蛋清1个加入1茶匙的柠檬汁调和均匀之后涂抹在脸部约15分钟之后用温水洗净即可。

功效：蛋清中含有丰富的氨基酸等营养成分，能够帮助改善皮肤的营养状况。

做法：小麦粉1汤匙、食醋半茶匙再加入适量的水调成糊状，涂抹在脸上约20分钟之后用温热水洗去即可。

功效：加入食醋能够帮助改善脸部的痘痘、粉刺，使用小麦粉还能够帮助收缩毛孔，改善油性皮肤毛孔粗大的问题。

材料：杏仁粉9克，白芷粉3克，冰片粉少许，面粉一大匙，蜂蜜适量。

做法：将杏仁粉、白芷粉、冰片粉过筛，筛取细粉后加入面粉一起混匀，保存在密封罐中。需要用时，先将蜂蜜和温水调成粘稠状然后再取出罐中的细粉与蜂蜜水调匀。

用法：洁面后将面膜涂抹于脸部约15分钟后用温水洗净。

效果：能够帮助有效收紧肌肤，预防皱纹的产生，使肌肤变得紧致美白，有效抗皱。

材料：燕麦粉2大匙，纯净水半杯。

做法：将燕麦粉加入纯净水中，放入锅中煮5分钟，稍微放置几分钟后再用。

用法：洁面后将面膜均匀涂抹在脸部约15分钟后用温水洗净即可。

效果：能够有效滋润、美白肌肤，使肌肤变得紧致细腻，有弹性，延缓肌肤衰老。

材料：白酒适量，鸡蛋3个。

做法：将鸡蛋打破后去壳取出蛋清。然后将白酒和蛋清一起放入密封罐中放置约25天后取出搅拌均匀即可使用。

用法：洁面后将本款面膜涂在脸上约20分钟后用清水彻底冲洗干净即可。

效果：具有很好的清洁、美白、去皱的效果，可以使皮肤变得紧致有弹性。

材料：苹果、蜂蜜、乳脂各适量。

做法：将苹果洗净，放到加水的锅里煮沸，然后将苹果取出来捣碎，再加入适量蜂蜜和乳脂。

用法：在彻底洁面后，用刷子沾取面膜膏涂敷在脸上，等大约二十分钟后洗净。

功效：可以有效的改善面部暗沉，紧致肌肤，令肌肤洁白光滑如玉一般。

注意：可以将面膜放进冰箱冷藏，在夏天用效果更佳，如果没有冰箱，面膜最好一下用完，以免变质。

材料：鲜猪皮500克、蜂蜜200克、米粉100克、清水500毫升

做法：先将鲜猪皮洗净去毛，切成小块，放入沙锅。然后加水500毫升，先用大火煮沸，再用小火煨成浓汁。其后加入蜂蜜、米粉搅均，在煮沸后起锅，冷却后置冰箱保存。

用法：在睡前将这款猪皮冻膜敷在肌肤起皱的部位，等到第二天造成洗净即可；或者可以直接食用，每次吃10－15克，1日3次。

功效：猪皮中含有丰富的胶原蛋白，可以改善肌肤的弹性状况，紧致轮廓，有效抑制皱纹的产生。

材料：荷叶3茶匙、薏仁粉2茶匙、水100ml 做法：将荷叶浸入水中，用小火煎煮约2分钟，当剩下少量水时离火，取3茶匙滤汁，倒入薏仁粉中搅拌均匀即可。 用法：将面膜敷在脸上约10-15分钟，以冷水清洗干净即可，每周2-3次。 功效：荷叶中富含单宁酸与类黄酮素，有促进淋巴循环的功效，可帮助排出体内的水分和毒素。消除脸部的浮肿，紧致肌肤。适合各种肌肤。

自制面膜材料选择很多，从蔬果到精油再到五谷杂粮都可以，选择的时候要注意结合自己的肤质。比如蛋清适合油性肌肤使用，干性肌肤适合蛋黄做面膜。

新鲜的材料其护肤效果才能够更好，自制面膜使用的材料需要是新鲜的，避免使用变质、腐烂的材料敷面。

自制面膜中有一部分材料含有光敏感物质，使用后照射阳光容易出现肌肤敏感、变黑等问题。常见的有柠檬、芹菜、白芷、佛手柑精油等等。

维生素C有着美白淡斑的作用，因此很多人都喜欢用含有维C的物品自制面膜，典型的案例有柠檬面膜、西红柿面膜等，但含有维C的食物，通常都含有感光物质，感光物质在遇光后，容易吸收阳光中的紫外线，致使皮肤晒黑，严重的甚至会脱皮、起水泡甚至长斑。

维C面膜包括有：柠檬面膜、番茄面膜、黄瓜面膜、芦荟面膜等。

番茄中含有丰富的维生素C和维生素E，以及其它矿物质成分和有机酸成分等，能够美白皮肤并淡化皮肤上的色斑，是自制面膜中常出现的材料之一，但过度使用番茄自制面膜也有一定危害，番茄中高浓度的番茄红素，长时间暴露在阳光或紫外线中时，过多的番茄红素会令胶原蛋白分解，而胶原蛋白是保持人体皮肤年轻的必要物质。

红酒面膜具有美白抗衰老、清洁毛孔污垢和死皮、美白淡斑等作用，但是红酒面膜中很关键的一个成分是酒精，即便是处理加工后的红酒面膜，都会含有部分酒精，而自制面膜是没有经过特殊处理的红酒，含酒精成分会更多，酒精本身对皮肤就有一定刺激性，而酒精含量越多，对皮肤刺激越大，由此容易引发皮肤的过敏。