每个人都有过拉肚子的经历，每次拉肚子都会让患者极度疲劳和痛苦，很多朋友也会在考虑拉肚子吃什么食物比较好，在这里我给大家就总结了一些，当你拉肚子的时候到底吃什么食物会对身体有帮助。
慢性腹泻的病程较长，反复发作，不但影响食物的消化吸收，还会造成体内能量过度消耗，为了能够更好的补充人体能量，适量给予高蛋白高热量的食物，可有效的改善营养状况。例如：鸡蛋、牛奶、豆腐等。
拉肚子的主要原因是因为肠胃功能消化不良引起的，食物尽量以流食为主，一方面减少肠胃消化道类的残渣，减少粪便量；另一方面减少胃肠道的刺激，避免加重胃肠道的蠕动，使病人减少痛苦。
由于腹泻造成病人大量排便，会引起人体严重缺水电解质紊乱，这个时候多喝温开水能够有效的保持身体的水含量，必要时可以加小勺盐，防止过多的钠盐流失。
宝宝拉肚子可是急坏妈妈了，这与宝宝消化系统发育不良，喂养不当或气候变化，腹部受凉等因素有关，通过饮食、药膳调理能有助于缓解，那宝宝拉肚子吃什么食物好的最快呢？
原料：绿茶3克，生姜3克，葱白3克。
做法：将生姜洗净切片，葱白洗净切丝，连同绿茶入杯，沸水90毫升冲泡。
用法：每日三次，每次30毫升。
功效：发汗解表，渗湿止泻。
原料：栗子肉15克，柿饼1个。
做法：将栗子肉、柿饼共磨成糊状，煮熟服食。
用法：每日2次。
功效：补肾健脾，养胃止泻。
原料：山药100克，莲肉100克，麦芽20克，茯苓50克，粳米100克，红糖100克。
做法：将山药、莲肉、麦芽、茯苓、粳米共磨成粉，入锅，加水适量，煮成糊状，调入红糖。
用法：每日1剂，分3次服完。
功效：补脾益胃，涩肠止泻。
孕妇拉肚子可因肠道感染、食用不洁食物等所致，这时除了对因治疗外，还可通过饮食调理。那具体孕妇腹泻时吃什么食物好的快呢？
孕妇拉肚子时，应食用少油腻、少渣、高蛋白、高热能、高维生素的半流质食物，如细软少油的米汤、稀粥、烂面以及果汁等。早期吃些清淡米汤，中期好转后最好吃面条等流质食品，这些食物既易于消化吸收，并含有人体所需的大量电解质，又可补充热量和维生素。并注意多补充水分，以免腹泻次数过多而出现脱水。
原料：白扁豆30克，绿豆50克。
制作方法：将白扁豆与绿豆用清水泡2小时后，直接放入锅中清水熬成粥即成。空腹随量食服之。
功效：健胃、清热、利湿、解毒、止泻。适用于孕妇脾虚泄泻症。
原料：胡萝卜1根，水适量。
制作方法：将胡萝卜洗干净，对切开，去掉茎，然后切成小块加水煮烂，再用纱布把渣过滤掉，最后加水(按500克胡萝卜加1000克水的比例)加糖烧开就可以了。
功效：胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠黏膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。
肠炎是由于消化道受到多种刺激或是由多种病菌感染所导致，临床症状有恶心，呕吐，拉肚子，发热等，肠炎拉肚子吃什么，怎么吃尤为重要，那么肠炎拉肚子吃什么药好了？
材料：牛肉100克，大米100克，红枣5颗，清水，调味品各适量。
做法：将牛肉洗净，切细，用香油烹炒一下，然后姜大米、红枣一起放入锅中，加入适量的水，煮为稀粥，待熟时调入葱花、姜末、川椒、食言、味精等，再煮15分钟即可。
用法：每天一次，7天为一疗程。
功效：对由于肠炎导致的脾胃虚弱，脘腹胀满，拉肚子等有较好的疗效。
材料：山药30克，陈皮15克，大米60克，水适量。
做法：把干净的山药，陈皮，大米放入锅中加入适当的水煲粥即可。
功效：山药陈皮粥有健脾胃，止泄痢，化痰的功效，此方法对由肠炎所致的拉肚子有较好疗效。
材料：黄柏30克，滑石30克，甘草30克，黄连30克
做法：把黄柏，滑石，甘草，黄连一起用中药磨粉机打成粉末即可。
服用方法：每日3次，每次6克饭后用为开水送服。
功效：黄柏止泻茶有泻火解毒，清热燥湿的作用，可用于泄泻腹痛，小便短黄的湿热泻痢，亦可用于由肠炎所致的拉肚子。
拉肚子是一种常见疾病,经常拉肚子会导致大量的水分和营养物质丢失,那么拉肚子吃什么水果好呢?
苹果非常适合体虚而爱拉肚子的人，因为苹果中含有大量的有机酸如鞣酸,凝酸等成分,具有很好的收敛作用;而且其中的果胶,纤维素能吸收细菌和毒素;因而吃苹果有较好的止泻作用。
注意：苹果洗净然后放在一个碗里隔水蒸熟了吃。
我们都知道生吃香蕉有通便的效果,其实它也有良好的止泻作用。香蕉中含有大量果胶质,能吸收肠腔水分使大便成形;香蕉皮中的蕉皮素可以一直真菌和细菌;香蕉中含有较多钾镁等微量元素,能够有效防止拉肚子引起的电解质紊乱。
注意：把生香蕉连皮切成段或者整条去蒸熟才能有较好的效果喔。
番石榴具有涩肠止泻的功效,对于急慢性肠炎,痢疾引起的腹泻有良好的治疗效果。
注意：不宜多吃,防止便秘和上火;番石榴籽多,患有支气管疾病患者不宜食用,否则容易呛喉。
0个回答Q 孩子在拉肚子的时候饮食需要注意什
2个回答Q 拉臭臭的时候有一丁点像油是啥原因
0个回答Q 怀孕39周拉肚子对宝宝有影响吗
1个回答Q 从昨天晚上吃了晚餐没一会开始肚子
0个回答Q 吃兔肉吃的拉肚子了怎么办哦
2个回答Q 拉便便时经常出现面条一样的虫是啥
2个回答Q 宝宝拉肚子有水，成绿色，吃了药也
2个回答Q 拉臭臭稀，吃好饭后就想上卫生间。
0个回答Q 感觉吃了变质的牛肉，拉肚子，怎么
0个回答Q 昨天吃了些杏子一直拉肚子是怎么回
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