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脸红起皮怎么回事

2016-04-13

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脸红起皮是常见的脸部问题，因此很多人都关心脸红起皮是什么原因，会不会影响健康，那么脸红起皮是怎么回事呢？

气候原因

冬季脸红起皮大多数是由于气候原因，一方面由于出入室内外冷热交替，微血管在反复收缩及扩张中失去弹性，反映在双颊和鼻端，就会使双颊发红刺痛。另一方面是由于冬季空气干燥，脸部皮肤暴露在空气中，就很容易造成皮服干燥，导致起皮。

方法：注意脸部保暖和补水。出门可以带上口罩给脸部保暖；可以通过多喝水、多吃水果、携带随身喷雾等方法补水。

随着年龄增长，皮肤保存水分的能力会下降，皮脂分泌亦会减少。皮肤中的水分、皮脂分泌不足会导致脸红干燥起皮，应该帮助肌肤维持适当的水份。

睡眠不足加上疲劳，不仅会使身体受到相当程度的伤害，血液循环也会变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生脸红起皮的现象。这种情况应该多休息，在饮食上补充营养，身体养好了，症状就会消失。

节食减肥及偏食也导致脸红起皮。当皮肤无法得到充分的营养和必须的维生素时就会失去弹性及水份，使皮肤变得干燥而脆弱，引起脸红起皮。这种情况应该均衡膳食，水果和蔬菜中含有多种维生素，适宜多吃。