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饮食指南

粗粮能天天吃吗 一星期吃几次粗粮好

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蔽月君 发布 2020-04-08
以前的人吃不上细粮,而现在人天天吃细粮,却要变着法子吃粗粮,这主要还是因为吃粗粮对身体有好处,那么粗粮能天天吃吗?粗粮能...
蒸馒头一般蒸几分钟熟 蒸馒头一斤面放多少水

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栀暖迦娜i 发布 2020-04-08
馒头是生活中常见的杂粮食物,很多人日常都喜欢吃馒头,昨天买了一些小麦粉,准备自己蒸馒头,蒸馒头一般蒸几分钟熟呢?下面一起...
焯过水的木耳隔夜能吃吗 木耳焯水后如何保存

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那多久之后呢 发布 2020-04-08
木耳质地软嫩,营养丰富,但无论是鲜木耳还是熟木耳的保存时间都不长,若是久放容易滋生细菌导致食用风险问题,不知道已经焯过水...
吃素怎么补充蛋白质 吃素会不会缺乏蛋白质

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GDKinglove 发布 2020-04-08
对于一部分人来说,不吃肉是一种习惯,但是对于很多人来说这也是一个疑问,吃素怎么补充蛋白质呢?吃素怎么补充蛋白质蛋白质分为...
青瓜和芹菜一起榨汁有什么用 青瓜和芹菜榨汁能天天喝吗

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魏梵娴萱薇秀 发布 2020-04-08
青瓜和芹菜都是我们日常接触较多的蔬菜,那这两者一起榨汁有什么作用呢?青瓜芹菜榨汁能天天喝吗?让我们一起来看一下。青瓜和芹...
牛奶开了12个小时还能喝吗 开封的牛奶可以放多久

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小猫咪想晒太阳 发布 2020-04-08
我妈很喜欢喝牛奶,家里时常会存有一些牛奶,但今天我妈今天开了一瓶牛奶,然后就出去了要几天才回来,那么牛奶开了12个小时还...
豆腐乳长白毛还能吃吗 豆腐乳怎么才算坏了

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只是一颗星918 发布 2020-04-08
豆腐乳是很常见中国传统特色食物,其营养价值高,口感好十分适合当下饭菜,而且保质期相对较长,但放久了的豆腐乳也是会变质的,...
黑枸杞和什么一起泡水喝比较好 黑枸杞泡水的注意事项

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魏梵娴萱薇秀 发布 2020-04-08
很多人都喜欢用黑枸杞泡水喝,还喜欢泡水的时候加一些其他东西,那黑枸杞与什么一起泡水比较好呢?黑枸杞泡水又有哪些注意事项?...
绿豆汤煮多久最去火 绿豆和什么一起煮去火

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12754好几个 发布 2020-04-08
绿豆汤性质偏凉,有很好的清热去火效果,那么绿豆汤煮多久最去火呢?绿豆汤煮多久最去火大火煮沸7-10分钟即可。绿豆汤想要有...
生蚝有什么地方不能吃 生蚝里面的屎可以吃吗

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Sf67fw3 发布 2020-04-08
生蚝是生活中常见的食物,很多人日常都喜欢吃生蚝,生蚝也不是所有地方都可以吃的,生蚝有什么地方不能吃呢?下面一起来看看吧!...