三伏天喝中药排湿气好不好

步子字发布 2020-06-23

其实最近湿气有点重，自己不知道怎么搞，听说三伏天是个祛湿的好时段，想请问三伏天喝中药排湿气好不好？

2020-06-23

需要根据情况来判断。

三伏天阳气强盛，是十分适合用来排湿的时段，其排湿的方式也有非常多，例如艾灸、泡脚、汗蒸等等，而中药也是其中排湿的一个方式。

但是三伏天喝中药来排湿气并不一定就是好的，还是需要根据个人的身体情况和需求来做判断。

因为药物多多少少带有一定的副作用，若是机体寒湿不是很严重，达不到需要内服药物调理的程度，那么三伏天喝中药排湿是不好的，其反而会给肾脏等功能造成一定的压力。

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