三伏天艾灸灸哪里最好

i上微o咲发布 2020-07-27

我不是打算三伏天的时候进行艾灸嘛，但是我不是很会，想请问三伏天艾灸灸哪里最好？

2020-07-27

根据自己的需求。

三伏天艾灸哪里好主要是根据个人的需求来决定，例如若是需要起到缓解胃部问题的话，可以选择艾灸中脘穴，中脘穴能够增强人体消化以及吸收食物的能力，其位置在上腹部前正中线上，脐上4寸的位置。

若是想调整气血的话，可以选择艾灸关元、气海、血海、三阴交等穴位，艾灸这些穴位是能够起到不错的补气血的作用，能够缓解人体面色蜡黄、没有血色等症状。

建议在专业医生的手下进行艾灸，其可以根据个人的实际情况来选择穴位，并且可以准确艾灸到穴位。

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