三伏天的时候温度高、雨水多，常常会有天气又热又潮湿的感觉，因此，很多人夏天的时候喜欢吃冷饮、喝凉水，中医认为：这样容易引湿气入侵，外湿入内，使水湿固脾，引起脾胃升降，令人的消化功能产生障碍，出现积水为患，引起食欲不振等，因此，在传统观念中，三伏天的时候最好不要吃冰凉的食物。
多喝热水…可以促进机体排汗出汗倒是真的，逼出寒气的话可能没有那么好的效果，那至少也得加点生姜等发汗之...
寒在中医理论中，既是病因，又是病机。 病因角度——外感寒邪。如气候寒冷，饮食过于寒凉等，损...
题主应该是肾透支了，这种情况要多吃点木耳、黑豆这种黑色的食品，可以补肾的，等损耗的肾阳补充足了就好了...
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