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三伏天不吃冷饮的好处

cukujia59972 发布 2020-10-29
最近三伏天好热,但都说不要吃冷饮那些,请问三伏天不吃冷饮的好处有什么啊?
2020-10-29

由于三伏天暑湿较重,冷饮具有一定收敛作用,不利于体内寒气排出,并且会导致湿气侵入人体,对脾胃造成损伤,令消化功能产生障碍,出现食欲不振等情况,而在西医上,三伏天气酷暑,人体的新陈代谢加快,会大量排汗,水分流失较多,让血液粘度上升,食用冷饮会加重血液粘度,血液循环受阻容易诱发心脑血管疾病。

因此三伏天不吃冷饮,可以避免湿气入体,让身体进行正常代谢,从而避免对身体健康产生影响。

2025-08-21

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三伏天