不宜过久的泡。
三伏天的时候本身温度就比较高,如果在三伏天过久的泡脚,很容易出现头晕、眼花等不适反应,不过,从健康的角度来说,平时泡脚也不要泡得太久,以免泡得久了,反而引起体虚,泡脚的时候最好是泡15-30分钟即可,天气比较炎热的夏天最好是开个风扇或者空调泡,不要在常温环境下泡,以免中暑。
三伏天多喝热水可以将体内寒气排出
多喝热水…可以促进机体排汗出汗倒是真的,逼出寒气的话可能没有那么好的效果,那至少也得加点生姜等发汗之...
「三伏天不要冰镇饮料和食物,会使
寒在中医理论中,既是病因,又是病机。 病因角度——外感寒邪。如气候寒冷,饮食过于寒凉等,损...
三伏天大家都是短裤背心,就我感觉
题主应该是肾透支了,这种情况要多吃点木耳、黑豆这种黑色的食品,可以补肾的,等损耗的肾阳补充足了就好了...