请问三伏天喝姜水能祛湿吗

岆92壹帥氣发布 2021-06-25

最近的温度比较高，好像是到三伏天了，三伏天的时候常常会觉得身体中的湿气重，三伏天喝姜水能祛湿吗？

2021-06-25

三伏天喝姜水有一定的祛湿作用。

姜水的主要成分是生姜，生姜是药食同源的一种食物，中医认为：生姜药性偏温，味道辛辣，三伏天喝姜水有很好的发汗解表功效，对于感受风寒出现的风寒感冒、鼻塞、畏寒等症状，适当的喝姜水对身体能起到不错的发汗驱寒的效果，也有利于湿气的排出。

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