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三伏天泡脚能减肥吗

L够安然才自然 发布 2021-06-25
昨天看日历的时候发现马上就是三伏天了,三伏天是一段比较炎热的时期,请问三伏天泡脚能减肥吗?
2021-06-25

三伏天泡脚有一定的减肥功效。

泡脚是中医养生疗法,中医认为,在人的脚底有许多穴位,通过温水泡脚,可以加速人体的血液循环,从而来刺激这些穴位,使人体得到保健的效果,而且泡脚可以使血液运送到足部末梢,可以减轻疾病的发生,有助于体内代谢垃圾,使人体的血脂、血压得到有效控制,还能辅助进行减肥,不过,如果体重较重的话,还是要控制身体中热量摄取,同时积极的进行运动,这样才能起到一个科学减肥的作用。

2025-08-21

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三伏天