三伏天不能吃冰是真的假的啊

相公我很乖发布 2021-06-29

最近的温度比较高，日历上面显示马上就是三伏天了，请问三伏天不能吃冰是真的假的啊？

2021-06-29

三伏天可以吃冰，但不建议过量的食用冰和冷饮类食物。

三伏天是全年中温度最热的一段时期，此时温度较高，自然界的阳气较盛，很容易让人觉得暑热难耐，适量的饮用一些冰凉的食物可以起到清热的作用，有利于缓解暑热不适，但是过量的饮用冰凉的食物则会引起肠胃不适，不利于身体健康。

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