一般没有大的影响的,但是还是有些注意事项。粗纤维没有了,别的损失不会,不过果汁要马上喝,榨出来的更容易氧化变性,失去营养
果汁可以替代水果么?
果汁是由水果经压榨去掉残渣(膳食纤维)而制成,所以果汁中就基本不含膳食纤维,而膳食纤维对预防便秘、控...