一周1-2次。
在用艾叶泡澡的过程中可以促进全身的血液循环,加快人体的新陈代谢,从而会损耗人体一定的体力和精力,如果泡澡次数过多的话就有可能会导致人体出现头脑眩晕、全身乏力的症状。
而且艾草的性质偏温性,用艾草泡澡的话也会增加体内的热气,泡澡次数过多的话也会使体内的火气过重,容易出现口干舌燥、便秘、长痘等上火的症状,所以一般来说建议一周泡1-2次就可以了。
多喝热水…可以促进机体排汗出汗倒是真的,逼出寒气的话可能没有那么好的效果,那至少也得加点生姜等发汗之...
寒在中医理论中,既是病因,又是病机。 病因角度——外感寒邪。如气候寒冷,饮食过于寒凉等,损...
题主应该是肾透支了,这种情况要多吃点木耳、黑豆这种黑色的食品,可以补肾的,等损耗的肾阳补充足了就好了...