三伏天几天艾灸一次比较好

理由∝ 发布 2022-07-08

很多人都会趁着三伏天的时候养生，那三伏天几天艾灸一次比较好？

2022-07-08

因人而异。

三伏天的天气比较热，大自然中的阳气比较充足，在此时艾灸的话能够对人体起到事半功倍的效果，此时艾灸的频率应该根据个人的体质以及疾病类型来决定。

如果是用于日常保健的话，那么建议一周灸1-2次就可以了；如果是用于治疗疾病的话，那么在疾病急性发作期的时候，是可以在医生的指导下天天都适量灸一下，这样可以更快地缓解疾病的不适症状。

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