三伏天艾灸多久做一次合适

三伏天是比较适合进行三伏灸，但具体多久一次，需要根据正规医生的指导下进行，通常情况下不同人群进行艾灸的次数以及时间都是不一样的，具体如下：

1、对于老年人以及体质平和的人群来说，艾灸主要是为了预防疾病，因此不需要频繁进行，通常一周进行1-2次即可。

2、对于体内寒湿比较重的人群来说，其主要症状有寒湿阻滞关节引起关节肌肉疼痛、重着、麻木、屈伸不利者；或者寒湿内盛伤及于肺所引起的咳嗽、哮喘等，三伏天的时候进行艾灸是治疗的最好时机，可以在医生的指导下天天进行。

3、对于阳虚体质的人群来说，三伏天可以艾灸，但是要注意艾灸的次数，避免导致自身体质阳气过于旺盛，一般建议一周2-3次即可，可以起到很好的温补阳气，调和气血阴阳等左右。

4、三伏天的时候还适宜宫寒不孕或宫寒痛经者进行艾灸，因为艾灸可以起到一定温经散寒、活血化瘀、通络、温煦胞宫作用，能帮助缓解其病情。