有利于将体内寒气逼出。
三伏天的时候天气本身就比较热，一些人就认为多吃凉性的食物可以帮助降低温度，但这种做法不太科学，三伏天吃寒性的食物，很容易导致寒气聚集在体内无法排出，时间一长更加容易对人体健康造成危害，因此三伏天期间不要吃寒凉的食物，可以对吃一些温暖促排湿寒的食物，这样对人体健康更加好。
多喝热水…可以促进机体排汗出汗倒是真的，逼出寒气的话可能没有那么好的效果，那至少也得加点生姜等发汗之...
寒在中医理论中，既是病因，又是病机。 病因角度——外感寒邪。如气候寒冷，饮食过于寒凉等，损...
题主应该是肾透支了，这种情况要多吃点木耳、黑豆这种黑色的食品，可以补肾的，等损耗的肾阳补充足了就好了...
暮雨非非
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