一般不会有太大的表现。
湿气主要是因为脾胃不和所造成的水液潴留，是一个长期的过程，所以在刚开始晒太阳的时候并不会有特别明显的表现，但是当人体出汗的时候，体内的湿气也会随着被一起排出。
如果坚持下来的话，那么当体内的湿气减少之后，就会感觉到身体特别轻松，而且精神十足，不会再有疲倦无力的感觉了。
三伏天多喝热水可以将体内寒气排出
多喝热水…可以促进机体排汗出汗倒是真的，逼出寒气的话可能没有那么好的效果，那至少也得加点生姜等发汗之...
「三伏天不要冰镇饮料和食物，会使
寒在中医理论中，既是病因，又是病机。 病因角度——外感寒邪。如气候寒冷，饮食过于寒凉等，损...
三伏天大家都是短裤背心，就我感觉
题主应该是肾透支了，这种情况要多吃点木耳、黑豆这种黑色的食品，可以补肾的，等损耗的肾阳补充足了就好了...
舍利末
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