板栗怎么吃好

板栗怎么做好吃

板栗怎么做好吃

紫月達娃 发布 2016-09-19
秋天是板栗上市的季节,板栗的营养丰富,含蛋白质,脂肪,氨基酸,维生素C,钙,磷,钾等元素丰富,还含有胡萝卜素和抗坏血酸成分,具有极高的营养价值,它可鲜食,煮食,糖炒,也可以生吃,还...
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