春季养生小常识

春季如何养肝护肝排毒  春季养肝护肝注意六点

春季如何养肝护肝排毒 春季养肝护肝注意六点

小麦动感凹凸曼 发布 2017-02-09
春季养生应该以保养肝脏为主,调养体内的阳气,使之不断充沛旺盛,肝的主要功能是保持和维护全身气血的疏通畅达,肝功能正常了,人体气血才会通畅,脏腑功能才能正常发挥,否则就会使气血瘀滞,...
春困怎么办

春困怎么办

小柔柔柔柔 发布 2016-03-09
春天到来,万物复苏,姹紫嫣红,大家在享受春日美景的同时还是免不了被“春困”所折磨,春困常发生在清明谷雨时节,虽说是气温升高后一种短暂的生理现象,但是还是会困扰我们的正常生活,你知道...
春捂到什么时候

春捂到什么时候

宗政叹惨 发布 2016-03-08
从古至今,春捂一直到是比较受重视的养生之道,春捂秋冻是民间广为流穿的保健谚语,春捂可以御寒防病,调节身体温度,春天要春捂,那春捂到什么时候才好呢?春捂何时开始当日夜温差大于8℃时就...
春捂到底怎么捂

春捂到底怎么捂

96白小百abc 发布 2016-03-08
春捂秋冻是我们常说的一种适应气候的养生方法,现在正是春天,此时宜春捂,不过虽说春捂秋冻常常挂嘴边,但很多人还是不知道春捂的正确方法,春捂到底怎么捂呢?一起来了解吧!春捂怎么捂春捂的...
倒春寒注意什么

倒春寒注意什么

庇护恐怖 发布 2016-03-07
倒春寒就是在春季天气回暖趋势中华出现温度明显下降的现象,春天天气变化大,倒春寒随时会侵袭我们的身体,初春时节时寒时热的气温会让我们感染疾病,接下来告诉大家倒春寒注意什么,让你安稳过...
春天家里潮湿怎么办

春天家里潮湿怎么办

沸羊羊2008 发布 2016-02-29
春天虽然室外天气比较好,常常阳光,明媚,但是春天的空气湿度也会不断加大,这是由于冬季气温低而凝结的水汽会融化蒸发,住在南方的朋友常常会发现家里地板,衣物,镜子等都出现回潮现象,这种...
一到春天身上就痒痒怎么回事

一到春天身上就痒痒怎么回事

俺是CHUANQI 发布 2016-02-26
春天充满生机与活力,百花齐放,绿意盎然,一片生机勃勃,但是春天也潜藏着许多的危害,花粉,灰尘容易引起人体过敏,各种细菌病毒的滋生也让各种传染病高发,很多人一到春天就各种不适,身上瘙...
春季睡眠不好怎么办

春季睡眠不好怎么办

wx蓝羽 发布 2016-02-26
初春季节睡不好是常有的事,因为春天气温变化比较反复,湿度大,冷暖无常,春天是人们睡眠质量较差一个季节,人们的身体往往跟不少气温的快速变化,白天瞌睡连天,夜晚迟迟不能入睡是很多人的常...
如何预防春季过敏

如何预防春季过敏

kmyankq 发布 2016-02-26
春天是一个生机盎然,姹紫嫣红的季节,在春天越来越多的人愿意走出家门,登上郊游,赏花踏青,与家人朋友一同享受大自然,但是在春天空气中的花粉,粉尘较多,各种过敏性疾病也是进入高发期,那...
春季睡眠养生时辰

春季睡眠养生时辰

我狠不爽year 发布 2016-02-25
俗话说一年之计在于春,春季到来,万物复苏,人们心情往往也是非常愉悦的,春季空气湿度会增大,人体循环系统的功能也开始加强,人体各个器官负荷也会加重,春困现象常有发生,如何合理安排睡眠...
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相关问答

  • 春季快要来临,有没有人知道春季小常识啊

    春天气候多变,会直接影响人体的防御功能,全身的抗病能力也会下降;另一方面,各种细菌、病毒也开始大量繁殖,体质不佳时病菌、病毒等就会悄悄来临。 春季应以高热量为主,由于冷热刺激可使体内的蛋白质分解加速,导致机体抵抗力降低而致病,这时...