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消食化积 白萝卜是十字花科萝卜属植物的根茎类蔬菜,味甘辛性凉,其中含有大量的维生素、纤维素等成分物质,其中纤维素可以促进人体肠胃蠕动,加速体内毒素以及废物代谢,具有一定消食化积的作用。 生津解渴 白萝卜煮水性质清凉,其...
白萝卜。 如果是为了止咳作用的话那么一般是用白萝卜,其中白萝卜又称为莱菔,味辛甘、偏凉性,入肺、胃经,具有消除积食、清热化痰、宽中下气的作用,对于缓解咳嗽具有一定的作用。 但是需要注意的是因为萝卜偏凉性,所以一般适用于风热型...
15-20分钟。 白萝卜煮水的步骤很简单,但是因为白萝卜皮中也含有一定的有效成分,所以在煮的时候是不需要去皮的,只需要将白萝卜清洗干净切成合适的大小之后直接放在水里煮15-20分钟左右即可。 因为其中的有效成分是在汤里,所以...
更适合风热一些。 风寒一般是由于体内寒气太重,风热是由于体内的热气过重,而白萝卜的性质偏寒性,食用后可以降低体内的燥热之气,所以如果是单纯白萝卜煮水话会更适合风热咳嗽一些。 如果是风寒咳嗽的话也可以通过白萝卜配伍其它...