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奈李是性平水果。 性味是中医的说法，传统中医认为：奈李性平，因此，奈李既不是凉性的，也不是热性的，而是性质平和的水果，日常在食用奈李的时候一般人群皆可适量食用，而不用担心上火或者加重身体寒性的可能性，不过奈李中含有较多的膳食纤维，...
开胃健食 青奈李嗅闻表皮的时候可以闻到淡淡的水果香气，这是因为在青奈李果肉中含有一种具有香味的挥发性物质，使得青奈李表皮带有独特的香味，在拿到青奈李的时候就给人一种充满食欲的感觉，并且青奈李滋味酸甜适中，也能起到开胃健食的作用，因...
可以吃。 奈李是夏季常见的水果，在奈李果肉中含有丰富的有机酸成分，孕妇在孕期常常会有胃口不佳的时候，适当的食用一些奈李可以促进食欲，改善胃口不佳的情况，而且在奈李中还含有丰富的蛋白质、钙元素、维生素、微量元素等营养成分，孕妇在孕期...
视个人饮食口味而定。 奈李的味道香甜可口，在奈李果肉中含有维生素、矿物质、膳食纤维、糖类物质、有机酸、碳水化合物等营养成分，和常见的李子相比，奈李果肉中含有更多的糖类物质，有机酸成分更少，吃起来更为适口，符合大部分人的饮食习惯，不...
1、自身生长原因 奈李是李子的一种，从个头上来说，奈李比一般的李子要大，在奈李的生长过程中，奈李果肉会膨胀起来，慢慢和果核剥离，从而出现空心情况。 2、环境原因 气候、肥料、灌溉，都会影响奈李果肉，久旱后浇水或者连续性...
奈李是平性水果。 性味是中医的说法，中医认为，奈李的性质平和，食用奈李既不会增加身体中的燥热之气，也不会降低身体中的寒凉之气，在奈李果肉中含有丰富的有机盐成分，还含有果酸、果糖、膳食纤维等营养成分，适量食用奈李可以起到补充营养、润...
